Фитнес
Дыхательные упражнения помогут всегда держать эмоции под контролем, быть энергичной и ... избавиться от лишнего веса.
Все начинается с дыхания. Не дышать человек не может, но, чтобы дыхание стало по-настоящему целебным, нужно освоить несколько упражнений дыхательной гимнастики, которые принесyт...
В самом деле, как выбрать зал для занятий фитнесом? Как подыскать именно то место, чтобы потом не пришлось жалеть о напрасно потраченных деньгах, если по каким-то причинам оно вдруг вам не подойдет? Для этого надо сделать всего несколько простых шагов.
Первым делом расспросите знакомых — друзей,...
Такие личности, как Софи Лорен или Бриджит Бардоявляются эталонами для несколькихпоколений. Девушки и женщины разных возрастов задаются вопросом, как же имудавалось сохранить свежесть лица и прекрасную фигуру с таким напряженнымграфиком.
Большинство считают,что нужно искать рецепты «звездных» диет...
Всем православныезнают, что во время поста нужно не только ограничивать себя в чревоугодии, но ивоздерживаться от развлечений и прочих «плотских» утех. Некоторые людипридерживаются мнения, что занятия фитнесом – это один из способов активноговремяпрепровождения, поэтому во время поста не допустим....
Скажите, какие вида спорта вы можете назвать красивыми? Ну, разумеется, все зависит от профессионализма самих спортсменов, и только это уже примекает внимание и вызывает восхищение. Мы уверены, что большинство из нас отнесет к красивым видам спорта художественную гимнастику, фиrypное катание и...
Музыкапомогает «словить» нужный ритм, настроиться и показать лучший результат. Именнопоэтому следует уделить немаловажное значение подбору музыкальногосопровождения ваших тренировок. Отличительной чертой пилатеса является то, чтомузыка является необязательной составляющей занятий. Она – лишь фон,...
Все хотят быть довольны собой. У всех, конечно, разные критерии, но сегодня сложно встретить человека, которому совершенно безразличен его второй подбородок или излишки в области живота. Все мы хотим быть здоровыми и красивыми. Чтобы участвуя в фотосессии позировать без стеснения, чтобы портретная...
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- следующая ›
- последняя »
