Завтрак– самый важный прием пищи за день. На самом деле, тело должно зарядиться энергией после ночного голодания, через набор правильных витамин, которые обеспечивают тепловую энергию, необходимую для дня. Отсутствие завтрака не способствует потере веса или хорошему здоровью.
Самый полезный завтрак...
Есть масса способов, чтобы похудеть и каждый человек выбирает именно тот вариант, который для него наиболее приемлем. Кто-то стремится к идеальной фигуре в спортзале, кто-то изнуряет себя различными диетами, а кто-то решает эту проблему у пластического хирурга. Но есть много других методов для...
Сегодня мы вместе с вами, наши любимые читатели, будем готовить салат под названием «Лечебный лебединый». Не волнуйтесь, все лебеди останутся целыми и невредимыми. Главным ингредиентом салата является садовая лебеда. Не многие знают, что вокруг них растут пищевые растения, из которых можно...
Люди созданы с потребностью кушать. Мы состоим из всех элементов земли и должны поддерживать баланс витаминов и минералов, а также белков, жиров и углеводов. Для этого ежедневно мы поглощаем массу продуктов. Но мы не делаем это просто от чувства голода, иначе мы могли бы кушать землю, железо и всё...
Сегодня нам все больше предлагают вредных продуктов, которые уничтожают наш желудок. Мы сделали для Вас подборку 5 самых вредных продуктов питания, которыми не стоит злоупотреблять. Так как есть огромный риск навредить своему здоровью.
Содержание
1 Вредные добавки в продуктах1.1 1. Чипсы
1.2 2....
Растет популярность антиоксидантов. О них сегодня говорят и пишут все. Многие домохозяйки считают действие антиоксидантов главным оружием против старения, а есть мнение ученых, что антиоксиданты могут быть катализаторами рака.
Так, ученые из Гарвардского медицинского центра в США выяснили, что если...
Ингредиенты:
120 г фиников сушеных
100 г стружки кокосовой
110 г изюма без косточек
100 г сушеной клюквы
120 г миндаля молотого
Для крема:
120 г свежих спелых абрикосов
210 г сырых кешью
сок 1 апельсина среднего размера
Для украшения:
клубника
Приготовление
Кешью нужно залить на ночь холодной водой...