Диеты

Салат Астория

  Женщинам, увлекающимся сыроедением предлагаем попробовать новый изумительный рецепт: салат астория Ингредиенты:   Хочу заметить, что состовляющие этого блюда- продукты для похудения. Так что смело можете употреблять этот вкусный салатик не боясь испортить фигру. 2 спелые груши; 2 грейпфрута; 1...

Диета сыроедение

Впервые услышав термин «Сыроедение» у многих людей возникают самые разные ассоциации. У некоторых сразу перед глазами проплывают картинки с двумя зелеными яблоками, у других – очищенный картофель, с ярко выраженным запахом крахмала. Представляете, есть даже те, кто при слове «сыроед» представляет...

Какие продукты лучше всего подходят для снижения веса тела

Потеря веса может быть трудной задачей. В том числе оно может быть и проблемой выбора, особенно когда в интернете и журналах публикуют столько различных планов и видов диеты. Некоторые ограничительные диеты могут помочь вам потерять вес, но не являются здоровыми, потому что они устраняют...

Морковная диета на 3 дня

Наверняка, нет ни одной женщины, которая бы не сидела на диете. В современном мире существует большое число самых разных диет. Это и монодиеты, и строгие диеты, белковые, фруктовые и овощные. Из овощей, как правило, большинство худеющих женщин отдают свое предпочтение капусте. И несправедливо...

Куриная диета

Конечно, большинство диет характеризуются своей строгостью, а некоторые даже могут подорвать иммунитет и нарушить работу кишечника. Исключение- куриная диета. Ведь куриная диета позволяет  не отказываться от любимого мяса, она не навредит здоровью. Питаться сытно и вкусно, и худеть – это настоящее...

Как уменьшить аппетит

Бывают моменты, когда очень хочется съесть что-нибудь вкусненькое – жирненькое, сладенькое, остренькое… Но все эти запретные «вкусности» неминуемо скажутся на фигуре домохозяйки в виде лишних сантиметров. Следуйте нашим советам, которые помогут Вам обуздать аппетит и уменьшить чувство голода,...

Морковная диета

Морковь – это источник витамина D, А, К, Е, группы В, пантотеновой и аскорбиновой кислоты и йода. В ней содержится  такой полезный для иммунитета бета-каротин. Нигде его нет в таком количестве, как в морковь. Из него ферменты печени образуют витамин А, являющийся хорошим антиоксидантом. Морковная...

Страницы