Как пережить измену

Многих факт измены ставит в тупик и вызывает смешанные чувства. Ненависть, потрясение, недоумение, шок – это лишь небольшой список чувств, которые испытывает человек, испытавший на себе измену любимого человека. Естественно, держать боль в себе, не рекомендовано. Можно поплакать или обратиться за помощью к психотерапевту. Многим помогают сбросить негативную энергию занятия в тренажерном зале и процессы творческих занятий. Ведь, как известно, много великих картин родилось именно в такие минуты сердечных переживаний. Просто необходимо постараться использовать эту сложившуюся ситуацию, как бы странно не звучало, во благо.

Конечно, это немного тяжелее, чем просто пойти напиться. Но гораздо лучше направить отрицательные эмоции в правильное русло. Часто люди пытаются найти ответ на вопрос, связанный с тем, как пережить предательство любимого человека в себе самом. Некоторые решают простить свою половину. Однако в таком случае необходимо переживать измену вдвоем, а не по одному. Не нужно сразу прощать, а дать некоторое время на осознание того, что произошло. Иначе можно дать повод для будущих измен.

Стоит дать понять, что в следующий раз прощения не будет. Нужно поговорить и выяснить все прямые или косвенные причины этой измены. В той ситуации, когда вторая половина просто любит другого человека, то лучше расстаться. Не нужно стремиться шантажировать, запугивать, подстраивать беременность и тому подобное. Ни к чему хорошему такая нечестная игра не приведет. Когда желание удержать вторую половину просто непреодолимо, нужно, в первую очередь, обратить особое внимание на себя. Стоит подумать над тем, что подтолкнуло к измене. Возможно, это окажется всего лишь легкой влюбленностью и появится шанс вернуть прежние хорошие отношения.